Czas wyciszenia? Czy to konieczne?

Dziś rozmawiałam o swoim obecnym sposobie na życie. O ciągłym planowaniu, organizowaniu życia. Dopinaniu grafiku. Wyznaczyłam sobie ambitne plany i organizacja życia, aby je zrealizować wymusza na mnie dyscyplinę i wyliczanie czasu. “A co z czasem wyciszenia?”. “Z czym?!”.

Czytaj dalej

“List w butelce”- magia pisania listów

Czytam właśnie książkę “List w butelce” Nicolasa Sparksa, to piękna książka. I nagle poczułam, że muszę napisać o listach w moim życiu. Kiedy czytam listy, które tajemniczy Garrett pisze do ukochanej, przypominają mi się moje listy miłosne, ale też listy pisane do przyjaciół. Kiedy siadałam do pisania w głowie miałam kłębowisko myśli, a kiedy wstawałam po napisaniu wszystkiego, co mi w duszy gra, czułam się lekka i wolna. Burza we mnie się uspokajała, myśli układały się w całość. Jeśli chodzi o mnie to wciąż piszę listy do przyjaciół, teraz w formie elektronicznej i szczerze powiem, że dla mnie to jest ważne i bardzo potrzebne. Kiedy potrzebuję się “wygadać”- piszę list. W pisaniu listów jest coś magicznego!

Czytaj dalej

“Perfekcyjna kobieta to suka”

20170205_093927Dziś dostałam książkę od mamy: “Perfekcyjna kobieta to suka”. Zamierzam ją przeczytać i wtedy dodam komentarz, co uważam o niej i o treści w niej zawartej. Jednak dziś muszę coś napisać. O sobie.

Czytaj dalej

Dieta- dwumiesięczne efekty

dietaPrzez dwa miesiące dzielnie zmagam się ze zrzucaniem kilogramów. Przez dwa miesiące schudłam 6 kg. Mój plan jest znacznie ambitniejszy, dlatego nie będzie na razie zdjęć przed i po. Poczekam na bardziej spektakularny efekt. Od dwóch miesięcy zmieniłam swój sposób odżywiania. Codziennie szykuję sobie jedzenie w pojemniczki i noszę do pracy tony pudełek. Jest to dość uciążliwe, ale efekty sprawiają, że nie narzekam.

Czytaj dalej