Wielkanoc wielkie przygotowania i kuracja wodą utlenioną


IMG_20170411_065518_989Większość z nas z utęsknieniem czeka na święta. Wiążą się z przygotowaniami duchowymi, ale też z wielkimi wiosennymi porządkami. Wietrzeniem szaf czy myciem okien. Ja te zadania zostawiłam na ostatnią chwilę. Skoncentrowana na zadaniach bieżących, nie chciałam wszystkiego robić na raz. Kiedy w sobotę wiekanocną stanęłam w kuchni dopadł mnie kompletny bezwład.

Czytaj dalej

Dieta- dwumiesięczne efekty

dietaPrzez dwa miesiące dzielnie zmagam się ze zrzucaniem kilogramów. Przez dwa miesiące schudłam 6 kg. Mój plan jest znacznie ambitniejszy, dlatego nie będzie na razie zdjęć przed i po. Poczekam na bardziej spektakularny efekt. Od dwóch miesięcy zmieniłam swój sposób odżywiania. Codziennie szykuję sobie jedzenie w pojemniczki i noszę do pracy tony pudełek. Jest to dość uciążliwe, ale efekty sprawiają, że nie narzekam.

Czytaj dalej

Wiosenny zastrzyk energii

wyglądają, jak mój nastrój...mizernie Od moich urodzin nie wchodziłam na swoją stronę. Codziennik zawieszony -status: do dopracowania. A ja? Żyję i mam się dobrze. Staram się nie myśleć o przeszłości, iść do przodu. Tak też patrzę na życie. Powiedzmy, że z nadzieją na lepsze jutro.  Mam w głowie marzenia, plany i chciałabym je realizować w przyszłości. Jednak moje podejście charakteryzuje bardziej określenie „tu i teraz”.

Czytaj dalej